卵巢癌呈年轻化趋势
卵巢癌发病率仅次于宫颈癌及内膜癌，在女性恶性肿瘤当中占2%-6%。卵巢癌起病隐匿，不易察觉，死亡率居妇科恶性肿瘤之首。专家表示，我国每年约有5.2万名女性被确诊为卵巢癌，约2.2万人死于该疾病，相当于每10分钟就有一人被确诊，每20分钟就有一人因其死亡。过去10年间，我国卵巢癌发病率增长了30%，死亡率增加了18%。
其中，卵巢癌年轻化趋势明显。很多年轻人对健康观念缺乏认识，熬夜、快餐速食、饮食不规律成为常态，肆意挥霍健康，各种因素的叠加，大大提高了肿瘤发病率。小美便是众多卵巢癌年轻患者中的一员。
20岁的姑娘正是花一般的年龄，四年前，小美摸到自己腹部有一个硬块，因为没有腹痛腹胀等任何不适，便没有在意，也没有将情况及时告诉自己的父母。两年后，罗芷偶尔会感觉腹胀，但程度轻，可以忍受，也没有重视。直到今年，小美的实习单位组织体检，B超检测出她的盆腔里有一巨大肿物。家人知道后，急忙带她来到医院检查。医生进行各项检查后，确诊小美为卵巢癌。
专家提醒，年轻女性也应该重视妇科检查，多学习一些相关的医学知识，可以自我地进行早期的筛查。家长和学校也要重视孩子的青春期健康教育，让她们能掌握健康知识，培养良好卫生习惯，增强自我保护能力。
卵巢癌的四个症状表现
1、腰酸肚痛
会出现这种症状是因为肿瘤压迫到了腰骶部神经、腹膜，引起腰酸肚痛。随着肿瘤的不断增大，可压迫到周围的组织、神经，如果累及腹膜、腰骶部神经，一般表现为隐痛或钝痛，有时也可出现剧烈的疼痛。
2、胃肠道症状
女性朋友如果经常感觉到腹胀、便秘、食欲不振，但是在消化科检查后并没有胃肠道疾病，这个时候则要警惕是否有卵巢癌的可能。卵巢癌发展到晚期，容易出现大量的腹水，影响消化道功能，从而出现以上症状。
3、肚子异常肿大
肿瘤包块逐渐增大，会导致腹部膨隆。再加上出现腹水，腹部变大更为明显。由于，身体内的营养被大量消耗，还会导致患者四肢等部位越来越瘦。如果有腹部肿胀且持续数天的情况，应当及时就诊，查明病因。
4、下肢、外阴水肿
肿瘤逐渐增大，会压迫到盆腔静脉，导致静脉血液回流受阻，同时增加淋巴管压力，进而导致下肢、外阴出现水肿的情况，严重时还可能出现下肢的血栓。
卵巢癌如果能早期发现，那么患者的5年生存率能够从20%-30%提高至60%-70%，甚至有可能治愈。因此建议广大女性们在日常生活中多留意身体情况，积极防癌，做到早发现早治疗。
生活中如何预防卵巢癌？
1、饮食均衡
要限制高动物脂肪、高蛋白、高热量食物的摄入，尤其要限制脂肪的摄入。研究表明，平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。多吃可降低女性卵巢癌发生率的食物，比如蔬菜、谷物、碳水化合物、维生素A、维生素C和富含纤维素的食物等等。
2、定期检查身体
女性要定期进行妇科检查及B超检查，能及时发现卵巢各种病变，及早治疗，能防止卵巢囊肿等病变的发生。尤其45岁以上妇女3—6个月要进行盆腔妇科检查或B超检查一次，以早期发现卵巢癌。此外，经常自检也有助于预防卵巢癌，如果出现腹胀、腹痛、阴道出血等症状时，要及时治疗。
3、延长哺乳期
延长哺乳期来预防卵巢癌的作用仅在短期内(4-6个月)有效，超过6个月的哺乳，会刺激垂体在分泌催产素的同时，促性腺激素的产生也会增多，要引起女性的重视。
4、注意激素的使用
很多女性有月经失调的症状，常用激素来调经。有调查发现，如果长期使用激素调经，或者长期月经不调，都有可能使得卵巢癌的发病危险上升。
5、加强体育锻炼
适量的体育锻炼不仅可以放松身心，令人心情愉悦，还有助于增强机体抵抗力，让身体不易受到疾病的侵犯。
此外，经常冲泡饮用白桦茸也对卵巢癌预防有益。据《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书介绍，研究者发现，在体外实验中，白桦茸中的桦褐孔菌醇对卵巢癌细胞具有抑制增殖及诱导凋亡的作用，其机制可能与下调人卵巢癌SKOV3细胞BCL-2基因表达和上调BAX基因表达，启动半胱氨酸蛋白酶凋亡信号有关。
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