五种小毛病是癌前病变
1、肝炎——肝癌癌前病变
虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌”听起来有点绝对，但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。乙肝病毒、丙肝病毒阳性的患者必须尽早进行抗病毒治疗。
2、萎缩性胃炎——胃癌
胃炎、胃溃疡，尤其是幽门螺杆菌阳性（英文简称HP），必须进行抗HP的治疗。
3、乳腺结节等病灶——乳腺癌
绝大多数的乳腺增生没有恶变风险。但腺瘤样增生长期不愈的病例中，约20%可恶变，囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。凡是有恶性可能的这种乳腺结节、增生、囊肿，一定要尽早就医。
4、甲状腺结节——甲状腺癌
甲状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。统计显示，女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍，高碘饮食的人更容易发病。此外，多发性甲状腺结节多为良性，单个甲状腺结节更偏向为恶性，只要查体时发现有甲状腺结节，建议每半年或一年复查一次，如果影像学有恶性特征，需要及时治疗。
5、黑痣——皮肤癌
皮肤上的黑痣短时间内增大变厚、变颜色、规则变为不规则、甚至是出血，按照整个变化分为ABCD，凡是出现三个以上的“变化”，变为恶性黑色素瘤的可能性就很大。
癌症年轻化的五种诱因
年龄越大的人患上癌症的几率越高，但这并不是说年轻人就不会患癌症。近年来，癌症患者呈现年轻化趋势，很多年轻人被胃癌、肝癌、乳腺癌、结直肠癌等癌症“盯上”。什么原因导致年轻人癌症高发？
1、熬夜是家常便饭
电影《滚蛋吧肿瘤君》原型，因恶性淋巴瘤去世的插画师熊顿曾说：“经常熬夜画画，加班更是家常便饭，感觉总有做不完的活。所有K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，刨去加班的时光，生活的确五光十色！”长期熬夜、睡眠不足，造成人体免疫力下降，癌细胞增殖就有了可乘之机。
2、一坐一整天，不运动
在电脑前一坐就是一天，下班回家沙发上一躺看手机，很少起来活动。这些不好的习惯就导致了肠胃蠕动慢，身体代谢也易出问题。
3、饮食无辣不欢、越冰越爽
长期喜欢喝冷饮，越冰越爽，喜欢吃辣，无辣不欢。这些都很伤脾胃。饥一顿、饱一顿，饮食不规律，也会影响正常的肠胃功能。
4、仗着年轻，不把体检当回事
认为自己很年轻，根本不会患病，没有必要经常做体检。但对于年轻人来说，工作的忙碌更容易忽略身体的健康状况，在身体出现一些症状的时候没有引起重视，往往会错过最佳的治疗时间，让疾病进一步发展，就很容易诱发癌症。
5、生活压力太大
癌症又被现代医学认为是典型的“心身疾病”，即心理因素与这种疾病有很大关系。苦闷抑郁等不良情绪常常是致病的重要原因之一。年轻人正处于事业的打拼阶段，面临工作、生活、教育等多方面压力，容易滋生不良情绪。
癌从口入，远离六种坏习惯
1、趁热吃
中国人习惯趁热吃，长此以往，食道和胃的黏膜都会发生慢性损伤，引发癌变。此外，烧烤、火锅等过烫食物也容易诱发消化道病变。
2、吃饭太快
如果进食过快、食物没有煮烂、进食黏稠食物，极易引起胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病。建议正餐吃饭时间至少20分钟，每口饭尽量嚼烂嚼软再咽。
3、暴饮暴食
胰腺在短时间内分泌大量消化液，导致胃胀不适，甚至是急性胃扩张、急性胰腺炎，严重者可导致胰腺癌。
4、纤维摄入不足
充足的膳食纤维能够促进肠道蠕动和吸水膨胀，防止便秘，缩短有害物质在肠道的停留时间。大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、燕麦等也含有丰富的可溶性纤维，也能减缓食物的消化速度，平衡餐后血糖，降低胆固醇水平。
5、多人共餐
国人没有分餐的习惯，一盘菜无数双筷子夹来夹去，很容易导致幽门螺杆菌交叉感染。约半数中国人感染幽门螺杆菌，欧美人由于习惯分餐制，所以该菌的感染率明显低于中国人。聚会用餐时提倡使用公筷，从菜盘中拨出自己需要的分量。
6、过度饮酒
临床观察发现，1/3~1/2的胃癌患者有长期饮酒史，尤其以喝白酒为主。酒精会对胃黏膜造成损伤，黏膜被长期反复刺激，不断经历损伤、修复、再损伤的过程，就会导致慢性炎症，最终为肿瘤发生埋下祸根。
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