莫名闻臭味、竟是脑中风
58岁的陈女士一周前突然感觉闻到一种怪味儿。“不管走到哪儿，我都能闻到这种有些发臭的味道，有时一天会闻到好几次。奇怪的是，只有我自己能闻到，别人却闻不到。”
陈女士到哈尔滨市第二医院就诊，被检查为脑卒中，堵塞部位是大脑颞叶处。据主治医生李广华主任介绍，颞叶位于外侧裂下方，主要负责嗅觉的感知。正因为这个部位发生堵塞，才使得患者出现了幻味的情况。原来，当闻到“臭味儿”的时候，其实已经发生了脑卒中。
另一位刘先生，近日总是咬舌头，起初他还和老伴儿开玩笑，说是自己馋肉了。没过两天他在起床时突然口齿不清，左侧身体无法行动，家人急忙将他送到了医院，经过检查后发现是患上了脑梗。
频繁咬伤舌头，并不是“馋肉”，而是脑血管病发出的警报。当发生腔隙性梗死后，脑血管病变会导致中枢神经变得不敏感，此时就会出现咬舌头、掉筷子、口角流涎等症状。脑中风的症状之所以“千奇百怪”，是因为脑部不同的血管堵塞，导致的症状也各不相同。专家提示，头晕、视物重影、偏盲等都是中风的明显症状。
脑中风有四大高危人群
1、高血压
血压越高，发生中风的机会越大。高血压病人发生中风的几率是血压正常人的6倍，大约80％的脑出血病人都是由于高血压引起的。
2、高脂血症
血脂增高一方面使得血液粘稠，血流缓慢，供应脑的血液量减少；另一方面可加重动脉硬化的程度。目前认为胆固醇增高、低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低与脑血管病的发生有关。
3、糖尿病
糖尿病常伴动脉硬化，而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高，有利于脑血栓形成。有资料表明，糖尿病病人患中风的年龄要提早10年，发病人数比血糖正常的人高2～4倍。
4、心脏病
脑的血液来源于心脏。当心肌梗塞、心力衰竭时，脑的供血量不足，会引起脑梗塞；当风湿性心脏病合并有心房颤动等心律失常发作时，心房内的栓子脱落进入脑血管，可引起脑栓塞。
另外还有很多其他危险因素，如年龄、脑血管病家族史、不良生活习惯等。年龄越大中风风险越高，55岁以后发病率大大增加；吸烟、酗酒、高盐饮食等不良的生活习惯也会增加中风的危险。
寒冷天气，如何预防脑中风？
1、控制血压
高血压病人要遵医嘱按时、坚持服用降压药物，不可自行停药，最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。每日可适当服用白桦茸，有助于清脂降压、预防血管痉挛引发血压阶段性升高。
2、戒烟限酒
吸烟能使血管内皮损伤，逐渐引起血脂增高，血黏度增大，脑血流减少，使动脉狭窄提前发生，硬化加快。每天喝酒以不超过50克为宜，有高血压、冠心病和脑动脉硬化等基础疾病的患者最好不要饮酒。在酒精的作用下，交感神经兴奋，导致血管收缩，压力增大，容易导致血管壁破裂而引发脑出血。
3、合理饮食
饮食不当也是导致高血压、冠心病的重要原因之一。日常饮食应力求多样化，清淡、少盐、少脂肪，多吃应季蔬菜水果。同时也要摄入适当的蛋白质，如奶、豆制品、鱼、肉、蛋。禁止大吃大喝，暴饮暴食，尤其晚饭要限制肉蛋类及面食，控制好体重。冬季干燥，宜多喝水，以白开水与清茶为宜。
4、心态平和
心脑血管疾病患者应控制好情绪，避免情绪激动。减少紧张、焦虑，保持平和的心态。日常可用疏肝理气、养心安神的中药调理，如菊花、百合、荷叶、玫瑰花代茶饮。
5、生活规律
要养成有规律的生活习惯，注意安排好生活，定时作息，避免长期处于紧张状态。要养成每天30分钟的锻炼习惯，提高人体抗氧化能力和免疫功能，有助于预防动脉粥样硬化，促进血液循环，改善脑供血。
6、避免感冒
感冒可以诱发或者加重心脑血管疾病病情，因此冬季要特别注意防寒保暖，避免感冒。外出时要穿暖和，戴上帽子手套，避免受到寒冷的刺激。室内相对暖和，应适当减少衣服。室内外温差不宜过大，并要保持一定的湿度，定时开窗通气。
