诱发肝癌的六种因素
1、乙型肝炎引发肝癌
据统计，我国七成的肝癌患者是因乙型肝炎病毒感染所致。而据权威统计，目前我国有慢性无症状乙肝病毒携带者约1.2亿，慢性乙肝病人约3000万。仅从乙肝病毒携带者的数字来说，差不多就是全国人民十有其一。专家分析，一旦人体感染了乙型肝炎病毒，病毒会迅速在体内复制，对肝脏造成损害，形成慢性肝炎，长期的慢性肝炎又导致肝硬化，继而发展成肝癌。
2、胆道系统疾病诱发肝癌
随着生活水平的提高，大鱼大肉的比例越来越多，肝胆管结石的发生比例也相应增加，这类胆道系统疾病包括肝吸虫病，都能诱发肝癌。专家表示，虽然肝、胆疾病的病因和发病机制不同，但在某些层面上互相影响，而且最终都有可能导致肝功能不全，甚至慢性肝衰竭。
3、脂肪肝间接导致肝癌
无论是在我国还是在欧美发达国家，非酒精性脂肪肝病的增长速度都超出了医学家们的猜想，仅以我国2010年的数据就显示，脂肪肝发病率就已高达15%。临床统计数字显示，脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。专家指出，脂肪肝疾患本身与原发性肝癌的发生并无直接关系，但是脂肪肝会导致肝脏功能下降，一旦遇到病毒感染或摄入毒物需要肝脏解毒时，患有脂肪肝的人会比正常人更容易衍化重症，此外，脂肪肝的患者有可能导致肝纤维化或者发生肝硬化，最终导致肝癌的发生。
4、不健康饮食及饮酒
腌制食品都含有亚硝胺，煎炸、熏烤食物中3、4-苯并芘，都能诱发癌症，所以大家在日常生活中应尽可能减少食用腌肉、咸鱼、烤肉、烤肠、咸菜等腌制、煎炸、熏烤类食物。过度摄入酒精是肝硬化的主要原因之一，自然也会增加肝癌的风险。
5、水源污染及黄曲霉毒素
饮用水水质的严重污染，特别是污染的沟水，其次为河水，井水最低。在没有自来水设施的乡村，应提倡饮用井水。此外，长期接触黄曲霉毒素也是肝癌的危险因素，黄曲霉毒素多藏身被污染的花生、小麦、大豆、玉米、大米之中。
6、基因突变及家族病史
近年来，还有人认为，环境中的突变原和病毒作用激发肝细胞分裂反应途径的活化，引起细胞点的突变和基因易位，这是加速癌细胞增殖的可能因素。研究表明，如果有肝癌患者死亡的家族史，这样患有肝癌的风险是没有家族史的十倍，所以，有亲戚发生肝癌，一定要注意了。
肝癌的四个早期信号
和所有癌症治疗一样，越早发现、越早治疗，5年生存率越高。肝癌是一种发病进展很快的一种恶性肿瘤，生活中要养成定期体检的习惯，还要留意肝癌发生时的一些蛛丝马迹。一般来说，当肝癌发生时，身体会出现以下四种异常信号。
1、关节酸痛
虽然关节酸痛是一个很常见的现象，往往很多人会忽略肝癌早期的关节酸痛，这也是为什么多数人在发现时，已经被告知是晚期。所以平常出现关节酸痛时也不要掉以轻心，特别是中老年的人群需要特别注意肝癌早期症状的出现。
2、厌食
肝癌一般多发生于中老年人，所以在这个年纪的人发现自己身体突然间并且持续性的出现厌食的症状时不要掉以轻心，需要及时去医院接受检查，尽早的发现肝癌，可以控制住病情的发展速度。
3、肝区不适
肝区不适一般体现在排毒及情绪方面，当人们出现烦躁不安以及排毒不顺畅的时候需要注意是否肝癌早期的症状了，特别中老年人需要时刻注意，在身体出现异常的时候需要及时去医院查看。
4、不规律的发烧
得了肝癌，抵抗力下降，一些患者会有无原因的发热，这可能肿瘤组织坏死后释放致热原，进入血液循环引起的。肝癌所致发热一般在37.5℃-38℃左右，偶可达39℃以上，但很不规律，常见于午后。
此外，低血糖、高血脂症发生时，也要警惕肝癌的可能性。因为肝脏本身具有较强的代偿能力，如果肝脏受损的程度超过70%，这样的能力就没有办法有效发挥。从而导致低血糖、高血脂症等。
远离肝癌牢记七点
1、戒酒
喝酒会损伤肝细胞，大量或长期饮酒会损伤大量肝细胞；长期饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、甚至酒精性肝硬化。因此，乙肝患者应避免饮酒。
2、避免吃发霉的食物
当发现粮、油、奶类食品有霉菌污染时，应禁止食用。黄曲霉素可诱发肝癌，建议多吃新鲜食物。同时要避免高脂饮食、营养过剩，长期的高脂饮食会导致肝脏积聚脂肪，引起肝内脂肪沉积造成脂肪肝。
3、保持良好的心态
生气会损害身体的免疫系统。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体抵抗力下降。生气同样会对肝脏造成损伤，因此在生活中务必要保持积极乐观的心态，适时调整情绪。
4、运动锻炼
生命在于运动，可适当做一些有氧运动，如慢跑、散步、打羽毛球、游泳、骑自行车等。适当的运动有利于肝脏代谢，提高自身免疫力，以不感到疲劳为宜。
5、预防肝炎
使用肝炎疫苗预防肝炎是预防肝癌的最重要途径之一，现在新生儿都会接种乙肝疫苗，因此年轻人患乙肝的已大幅减少。除注射乙肝疫苗外，还需注意其他传播途径的控制，如饮食、手术、输血、注射等。
6、作息规律保障睡眠
长期熬夜也会损伤肝脏。因此，睡前尽量不要玩手机以及其他的电子产品，不然会使我们在睡前处于一个亢奋的精神状况下。这样人体的器官就会出现代谢紊乱的状况，肝脏也包括在内。
7、补充抗癌营养
对于体质下降的中老年人和肝癌高危人群来说，为了减少肝癌风险，平时还可能适当补充抗癌营养，例如药用真菌白桦茸。据科普专著《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书介绍，科学研究证明，白桦茸对多种肝癌细胞都存在明显的抑制作用。发酵的白桦茸显著抑制肝癌HepG2细胞增殖，其抑制作用与给药时间和给药浓度呈正相关，且与未发酵白桦茸相比，当发酵白桦茸浓度为100 mg/ml，处理时间为 48 h 对肝癌细胞的抑制作用呈时间与剂量依赖性。抗肿瘤是近年来药用真菌医学研究领域的重要方向，其具有抗氧化活性、提高免疫力的活性等。
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