酒精是重要的致癌因素
美国临床肿瘤学会（ASCO）明确指出：酒精是重要的致癌因素。每18个癌症就有一个是“喝”出来的，世界卫生组织早已把酒精（饮料）列为 1类致癌物。饮酒和常见的乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌和胰腺癌等都有直接关系。其中，和酒关系最密切的癌症类型，来自喝酒会直接接触的组织——如口腔癌、喉癌、食管癌等。
此外，女性尤其不应该喝酒，因为酒精给女性带来的风险看起来比男性更大。数据显示，在美国有 16.4% 的女性乳腺癌与饮酒有关。
可能有人要问了，是不是因为喝多了才会喝出问题？少喝点难道没有保健作用么？少量喝酒，同样会危害健康。“少量喝酒，尤其是喝点红酒对心脏（身体）有好处”这个说法流传确实很广，但其实不靠谱。之所以说它不靠谱，有两方面原因：
一是研究自相矛盾。早期确实有些报道说少量喝红酒能降低心血管疾病发生率，甚至是死亡率。但是，最近更大规模的试验并没有证实这个结论，反而有证据显示，完全不喝酒的人，比少量喝酒的人得冠心病，脑卒中等疾病的概率更低。正因如此，权威机构美国心脏协会（AHA）给出了明确的警示：不建议任何人以“降低冠心病风险”为理由而开始饮酒。
二是，想“喝”出传说中的好处，也基本不可能。很多说葡萄酒有好处的理论，集中在白藜芦醇、花青素、单宁等抗氧化剂上，但其实简单查查资料，算一下就知道，这些物质在葡萄酒里含量低得可怜，如果想喝到产生神奇效果的剂量，可能早就把自己撑死了。
事实上，“适量饮酒”是对成年人的劝导。关于“适量饮酒”相对权威且著名的出处就是2015版的美国膳食指南，上面的原话直接翻译过来是——成年人适量饮酒。但指南并不是一句话总结就完事，在这之后，还有500页的报告进行详细阐述。报告指出，酒是饮食中非常特殊的组成部分，它是一种文化元素，也是一些社交活动的必须品。欧美人对饮酒太过习以为常，酗酒甚至有酒瘾的人也不在少数，出于让大家更容易接受和执行的考虑，官方才给出“成人适量饮酒”的建议。
所以，适量饮酒是对需要喝酒的人，或是有饮酒习惯的人说的，它关注的健康目标是不同的，是一种退而求其次的劝导。如果出于防癌或防病的角度，适量饮酒绝对不是好的建议，更有效更简单的方法永远是——不喝酒。
服这7类药物饮酒会致死
上述我们分析了饮酒健康问题，接下来我们再整理一下饮酒与用药安全的问题。在一些极端情况下，服药后饮酒会直接导致死亡！马上要到春节了，喝酒应酬增多，大家一定要提前了解，互相提醒。
第一类：头孢菌素类抗生素，包括头孢哌酮、头孢哌酮舒巴坦等，以及呋喃唑酮片、氯霉素、呋喃妥因、甲硝唑等。
在吃过头孢类的药物，或是打了头孢类的消炎针之后，再喝酒，会出现“双硫仑样反应”，又称为戒酒硫样反应。主要是因为口服头孢类药物后食用酒精，导致体内乙醛积蓄产生的中毒反应。本身就有心血管基础病的人，有可能严重到造成呼吸抑制、心力衰竭乃至死亡。
一项调查分析显示：饮酒后5天之内的人，吃头孢类抗生素都可能发生双硫仑样反应。喝酒6天以后，再服药，是安全的。
第二类：镇静催眠类药物，如苯巴比妥、水合氯醛、地西泮片、氯氮卓片这些大脑抑制剂，在乙醇的作用下，会被人体加速吸收，同时还会减慢其代谢速度，使药物成分在血液中的浓度在短期内迅速增高。
饮酒后，酒精对大脑中枢神经系统先兴奋后抑制，加上这些大脑抑制剂，使中枢神经系统正常活动受到严重抑制，可使患者出现昏迷、休克、呼吸衰竭、死亡等。据说，喜剧大师卓别林就死于酒后服用安眠药。
第三类：解热镇痛剂类，如阿司匹林、扑热息痛等。这类药本身对胃黏膜有刺激和损伤作用，而酒精也伤胃，两者双管齐下，可导致胃炎、胃溃疡、胃出血等。
第四类：利血平、抗癌剂、“异烟肼”(抗结核药)等药物。服用降压药的朋友，包括利血平、卡托普利、硝苯地平这些降压药，如果饮酒，可能引起血管舒张，出现低血压，甚至休克、危及生命。
皆因葡萄酒含有的酪胺，若大量积蓄，会对人体造成重大伤害，导致头晕头痛、恶心呕吐、腹泻、心律失常、血压升高甚至脑溢血。
第五类：降糖药，糖尿病人也要格外注意了，注射胰岛素或口服降糖药期间，空腹饮酒的话，容易出现低血糖反应。
酒精会刺激胰岛素分泌，而如果患者刚服完降糖药，血糖已降到标准值，这时酒精使胰岛素增加分泌，势必会引起低血糖。尤其在服用格列苯脲或注射胰岛素后饮酒，出现低血糖的几率更高。
第六类：抗抑郁药，抗抑郁药和饮酒都会延缓中枢神经系统的运行节奏，影响到大脑的功能和思维能力，削弱警觉性。两者结合在一起会让人感到困倦，降低人们的判断能力、身体协调能力和反应时间，甚至还会导致抑郁症的症状恶化。
对于服用单胺氧化酶抑制剂的抑郁症患者来说，酒精还会与这类药物发生交互作用，使得血压上升，有一定危险性，因此医生会建议这类患者完全避免饮酒。
第七类：治疗关节炎类药物，如塞来昔布、萘普生、双氯芬酸钠等。上述药物与酒精混合服用时会引起溃疡、胃出血、肝损伤等副作用。服用塞来昔布，就不能喝酒，特别是药物已经引起更高的心血管副作用的风险，如心脏病发作和中风，而酒精会增加这种风险。
生活是美好的，我们在享受生活的同时，千万不要拿自己的生命和健康开玩笑，不要和自己下这样的生命赌注。以上关于酒的健康知识一定要分享到朋友圈哦，让更多人知道！
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